Kontorsinredning

För att uppnå en hög komfortmiljö är stolen på ditt kontor väldigt viktig. Kontorsstolens design och ergonomiska utformning gör väldigt mycket för hela kontorsinredningens helhetsintryck.

Kontorsstolen är ofta placerad i besökares blickfång och kan uttrycka väldigt tydliga signaler till besökaren. Dessutom kan stolen ge dess användare en god hållning eller en dålig vilket kan vara mycket viktigt för personer som ofta har besök som betyder mycket för ditt arbete.
Är det något du skall satsa lite extra pengar på så är det just stolen. Om det är flera personer som skall använda samma stol skall den vara lätt att ställa om. Är kontorsstolen jobbig att ställa om kommer inte arbetstagarna att göra det och det kan på lite sikt orsaka stora kostnader och problem för såväl arbetsgivare som personal.

Svankstöd
Kontorsstolen skall ha ett rejält stöd för ryggen s.k. svankstöd vid framåtlutad position. Tyvärr är det här en brist på en hel del av de billigare modellerna av kontorsstolar och framförallt saknar många modeller möjlighet att smidigt justera svankstödet i höjdled. Är det bara en användare på stolen minskar naturligtvis behovet av justerbart svankstöd men det måste gå att ställa in rätt för personen ifråga, detta är extra viktigt att tänka på om personen är relativt lång eller kort eftersom billigare modeller ibland bara är anpassade efter personer som ligger nära medellängd. Nästan alla modeller av kontorsstolar har idag en ”sviktfunktion” som är lämpligt att utnyttja när man t.ex. talar i telefon under en längre tid. Något som är mycket viktigt är att den går lätt att låsa i ett riktigt fast läge (en del modeller har en låsfunktion men de svajar betydligt även vid låst läge) vid framåtlutad position när man utför skrivarbete.

Höjdreglering
Din kontorsstol skall vara lätt att reglera i höjdled. En enkel regel är att den skall ställas in på höjden så att dina ben vinklas 90 grader mot golvet. Anledningen till detta är att du skall använda hela sittytan på din stol.

Avlastning för armarna
Armstöden till kontorsstolen skall precis som svankstödet gå lätt att reglera och det är speciellt viktigt när det finns flera användare på kontoret som använder stolen. Armstöden skall även de ställas in på en höjd så att du när du sitter vid skrivbordet får en vinkel på 90 grader mellan underarm och överarm.

Statisk belastning
För att undvika statisk belastning bör man aldrig sitta för länge i en och samma arbetsställning även om den är korrekt. Vid bildskärmsarbete är det mycket viktigt att undvika att få verk i armar, nacke och axlar. Se därför till att ibland luta dig bakåt även när du utför bildskärms arbete. Det allra bästa är om du dessutom skaffar en viss sorts skrivbord (läs mer under Komfortabel kontorsinredning – skrivbord)